Paine neagra cu seminte

Ingrediente:

50o g faina dietetica (macinis integral)

300 ml apa calduta

4 linguri ulei de masline

1 lingurita sare

1 lingurita zahar

un pliculet drojdie uscata ( 7 g)

200 gr seminte (mac, susan, floarea soarelui)

Am pus ingredientele in masina de paine. Intai faina se amesteca cu zaharul si sarea se adauga semintele iar deasupra fainii punem pliculetul de drojdie.

Pornim masina si adaugam apa si uleiul de masline.

Am preferat sa coc painea tot in masina de paine pentru ca era deja o ora tarzie cand m-am apucat de ea si nu reuseam sa raman treaza. Asa ca am setat masina la programul 1 cel pentru framantat, dospit si copt. La mine acest program dureaza 3 ore. Iata ce a iesit...pofta buna!